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Enfermedad cardíaca / accidente cerebrovascular

La enfermedad cardíaca y de los vasos sanguíneos (también llamada enfermedad cardíaca) incluye numerosos problemas, muchos de los cuales están relacionados con un proceso llamado aterosclerosis. La aterosclerosis es una afección que se desarrolla cuando una sustancia llamada placa se acumula en las paredes de las arterias. Esta acumulación estrecha las arterias, lo que dificulta el flujo de sangre. Si se forma un coágulo de sangre, puede bloquear el flujo sanguíneo. Esto puede provocar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.

spa Consejos para una vida saludable

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    Si fuma, hable con su proveedor de atención médica sobre los recursos que le ayudarán a dejar de fumar.

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    Si tiene sobrepeso, perder algo de peso puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

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    ¡No se salte las comidas! Las personas que se saltan las comidas pueden buscar refrigerios poco saludables porque tienen hambre

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    Llene la mitad de su plato con verduras sin almidón

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    Sea más activo. Trate de hacer al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico a la semana, repartidos en al menos 3 días.

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    Asegúrate de beber mucha agua.

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    Tome su medicamento como se lo recetaron.

Calculadora de BMI

El índice de masa corporal (IMC) es una medida de la grasa corporal basada en la estatura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos.

Tu altura
Tu peso
Tu BMI:

assignment_turned_inLos síntomas

Para más información, visite heart.org

  • Pérdida repentina de capacidad de respuesta
    No hay respuesta al golpeteo en los hombros.
  • Sin respiración normal
    La víctima no respira normalmente cuando inclina la cabeza hacia arriba y la revisa durante al menos cinco segundos.
  • LLAME AL 9-1-1 INMEDIATAMENTE

  • Molestias en el pecho
    La mayoría de los ataques cardíacos involucran molestias en el centro del pecho que duran más de unos minutos, o que desaparecen y regresan. Puede sentirse como una presión incómoda, opresión, plenitud o dolor.
  • Molestias en otras áreas de la parte superior del cuerpo
    Los síntomas pueden incluir dolor o malestar en uno o ambos brazos, la espalda, el cuello, la mandíbula o el estómago.
  • Falta de aliento
    Con o sin molestias en el pecho.
  • Otros signos
    Puede incluir sudar frío, náuseas o aturdimiento.
  • LLAME AL 9-1-1 INMEDIATAMENTE

Si la persona muestra alguno de estos síntomas, incluso si los síntomas desaparecen, llame al 9-1-1 y llévelo al hospital de inmediato.

  • Cara Caída
    ¿Se cae un lado de la cara o está entumecido? Pídale a la persona que sonría.
  • Debilidad en el brazo
    ¿Tiene un brazo débil o entumecido? Pídale a la persona que levante ambos brazos. ¿Tiene un brazo tendencia a la baja?
  • Dificultad del habla
    ¿Tiene dificultad para hablar, no puede hablar o es difícil de entender? Pídale a la persona que repita una oración simple, como "el cielo es azul". ¿La oración se repite correctamente?
  • LLAME AL 9-1-1 INMEDIATAMENTE

Si una persona muestra alguno de estos síntomas, incluso si los síntomas desaparecen, llame al 9-1-1 y llévela al hospital de inmediato.

  • Dificultad para respirar
  • Tos persistente o sibilancias
  • Edema: acumulación de exceso de líquido en el tejido.
  • Cansancio o fatiga
  • Falta de apetito, náuseas
  • Confusión, problemas de pensamiento
  • aumento del ritmo cardíaco

Si una persona muestra alguno de estos síntomas, incluso si los síntomas desaparecen, asegúrese de informar a su Proveedor de atención primaria lo antes posible. Vaya a la sala de emergencias o llame al 9-11 si cree que se trata de una emergencia médica.

local_libraryHistorias

No tenía idea de que tenía presión arterial alta.
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No tuve ningún dolor en el pecho
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local_hospital Instalaciones de tratamiento / su equipo de atención médica

Su proveedor de atención primaria (médico general, internista, enfermero o asistente médico) puede ocuparse de su enfermedad cardíaca y le brindará educación sobre cómo controlar su afección en el hogar.

Un dietista registrado, experto en alimentación y nutrición, le enseña cómo su comida afecta su enfermedad cardíaca y cómo planificar las comidas.

Considere inscribirse en una clase de bienestar: pueden ser divertidas, informativas y recibirá apoyo de profesionales de la salud y de personas que pueden estar experimentando los mismos desafíos que usted para mejorar su salud. La mayoría de las clases que se imparten en hospitales o centros de salud comunitarios son gratuitas.

Considere hablar con un consejero de salud mental o conductual si necesita apoyo adicional para explorar algunos de los factores que podrían estar influyendo en su capacidad para tomar decisiones saludables y ceñirse a ellas.

Estos profesionales de la salud se pueden encontrar en el hospital del condado de Kane o en el centro de salud comunitario de su localidad. Visite los siguientes sitios web para encontrar un proveedor cerca de usted.

      assessment Estadísticas de enfermedades crónicas del condado de Kane

      Ver nuestra página de estadísticas
      4.4%
      Enfermedad cardíaca (ataque cardíaco, angina, enfermedad de las arterias coronarias)
      1.8%
      Carrera
      62.7
      Tasa de mortalidad ajustada por edad por enfermedad coronaria
      Muertes / 100,000 habitantes

      Las estadísticas de esta página provienen de www.kanehealthcounts.org. El sitio web de Kane Health Counts rastrea muchos indicadores de salud y relacionados con la salud y compara estos indicadores con los promedios estatales y las metas objetivo. Comprender cómo el condado de Kane está comparando y evolucionando dentro de cada uno de estos indicadores permite identificar los problemas prioritarios y el desarrollo de metas para mejorar la salud general de los residentes del condado de Kane.

      question_answer Preguntas Frecuentes

      help¿Cómo se diagnostica la enfermedad cardíaca?
      help¿Se puede prevenir?
      helpComo es tratado?